توضیحات
دوره آموزشی مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن
| نام دوره |
دوره تخصصی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشنهمراه با مدرک بین الملی قابل انتخاب دوره (یک دوره) |
| توضیح دوره | دوره ی آموزشی مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن
دوره مربی ذهن آگاهی و مدیتیشن ، یک برنامه جامع آموزشی است که زیر نظر اساتید مجرب و با تجربه که سالها کار بالینی کردهاند طراحی شده است. این دوره با معرفی مبانی و اصول ذهنآگاهی آغاز میشود و به شرکتکنندگان کمک میکند تا درک عمیقی از این رویکرد بهعنوان یک ابزار درمانی و کاربردی بهدست آورند. در دوره مربی ذهن آگاهی و مدیتیشن، تکنیکهای متنوعی همچون تمرینات تنفسی، تمرکز بر لحظه حال، مشاهده بدون قضاوت و پذیرش افکار و احساسات آموزش داده میشود. دوره مربی ذهن آگاهی و مدیتیشن یکی از پرطرفدارترین و مؤثرترین رویکردهای روانشناختی معاصر است که تأثیر شگرفی در بهبود کیفیت زندگی، کاهش استرس و افزایش تمرکز دارد. این رویکرد، با تمرکز بر لحظه حال و پذیرش بدون قضاوت، به افراد کمک میکند تا از چرخههای فکری منفی و اضطرابآور رهایی یابند و زندگی خود را آگاهانهتر مدیریت کنند. آکادمی آموزش ایرانیان دوره های خود را تحت استانداردهای بین المللی کشور برگزار کرده و تمامی استاندارد ها و سرفصل های تعیین شده از طرف این سازمان را اجرا میکند . هنرجویان پس از اتمام دوره میتوانند در آزمون دوره شرکت کرده و در صورت قبولی مدرک مربوطه را دریافت کنند . این مدرک دارای ارزش بین المللی بوده و دارنده آن میتواند در تمامی کشور های جهان از آن استفاده کند . |
| مدت دوره | معادل 150 ساعت (70سرفصل) به صورت جزوه آموزشی (فایل pdf)
در مدرک اموزشی صادر شده مدت دوره ذکر خواهد شد |
| روش ارایه دوره | غیرحضوری، مجازی (جزوه pdf)
جهت اطلاعات بیشتر به قسمت دوره های آموزشی مراجعه بفرمایید |
| گروه آموزشی | سلامت و بهداشت
جهت مشاهده سایر دوره های گروه به قسمت سلامت و بهداشت مراجعه کنید |
| پیشنیاز دوره | بدون پیشنیاز
دوره تخصصی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن بدون پیشنیاز است |
 |
|
| سرفصل های دوره | ۱:آشنایی با ذهنآگاهی و مدیتیشن تعریف Mindfulness و تفاوت آن با مدیتیشن تاریخچه و رویکردهای مختلف باورهای غلط درباره مدیتیشن 2-مبانی علمی ذهنآگاهی ذهن و توجه استرس و واکنشهای ذهنی نقش ذهنآگاهی در تنظیم هیجانات آشنایی مقدماتی با علوم اعصاب و عملکرد مغز 3-مهارتهای پایه ذهنآگاهی توجه به لحظه اکنون مشاهده افکار بدون قضاوت آگاهی از بدن و احساسات پذیرش و عدم واکنش 4-تکنیکهای مدیتیشن مدیتیشن تنفسی اسکن بدن (Body Scan) مدیتیشن نشسته مدیتیشن در حال حرکت مدیتیشن محبت و شفقت مدیتیشن مشاهده افکار 5-مدیریت استرس و هیجانات با ذهنآگاهی شناخت چرخه استرس تکنیکهای آرامسازی مدیریت خشم، اضطراب و افکار مزاحم افزایش تمرکز و حضور ذهن 6-ذهنآگاهی در زندگی روزمره خوردن آگاهانه راه رفتن آگاهانه ارتباط آگاهانه کار و مطالعه با حضور ذهن ایجاد عادت روزانه مدیتیشن 7-مهارتهای مربی ذهنآگاهی ویژگیهای یک مربی حرفهای نحوه هدایت جلسه مدیتیشن لحن، کلام و زبان بدن مربی ایجاد فضای امن و آرام برای مراجع مدیریت چالشهای جلسات |
| مدارک قابل ارایه در دوره | – گواهینامه بین المللی از آکادمی QALانگلستان
– گواهینامه TUV آلمان با استعلام بین المللی – گواهینامه بین المللی آکادمی QAS انگلستان – گواهینامه بین المللی آکادمی MPT اتریش لطفا جهت اطلاعات بیشتر و مشاهده نمونه مدارک صادر شده در پیام رسان تلگرام (واتس آپ) یا روبیکا (ایتا) به پشتیبانی 09228627818 پیام ارسال بفرمایید یا در ساعات اداری تماس بگیرید |
| نحوه ثبت نام | جهت ثبت نام می توانید از قسمت بالا گزینه افزودن به سبد خرید را انتخاب نموده و مراحل ثبت نام را تا پایان ادامه دهید. در صورت نیاز به هر گونه راهنمایی می توانید در تلگرام یا روبیکا به شماره 09228627818 پیام ارسال فرمایید |
| پشتیبانی | جهت دریافت هرگونه اطلاعات بیشتر در خصوص دوره میتوانید در ساعات اداری با شماره های معرفی شده تماس حاصل فرمایید. همچنین در ساعات غیرکاری می توانید با شماره 09228627818 در پشتیبانی تلگرام یا روبیکا پیام ارسال فرمایید. |
| کلمات کلیدی | دوره تخصصی آموزشی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن,آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن, مدرک بین المللی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن, مدرک دوره آموزشی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن, دوره آموزشی آموزش مربی ذهنآگاهی و مدیتیشن, دوره تخصصی, دوره غیرحضوری ,دوره مجازی |
 |
|
| لطفا جهت هر گونه اطلاعات بیشتر در پیام رسان تلگرام (واتس آپ) یا روبیکا (ایتا) به شماره 09228627818 پیام ارسال فرمایید. | |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.