دوره مربیگری آمادگی جسمانی

دوره تخصصی آموزشی آمادگی جسمانی

همراه با مدرک بین الملی قابل انتخاب دوره

آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند. باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود. اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد،عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده و نمی توان نقش آنها را در برنامه یک ورزشکار نادیده انگاشت.

آمادگی جسمانی به دو نوع آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی و آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا تقسیم می شود. افراد معمولی باید روی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی کار کنند و ورزشکاران حرفه ای باید روی آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی و آمادگی جسمانی مرتبط با اجرا  کار کنند.

آکادمی آموزش ایرانیان دوره های خود را تحت استانداردهای بین المللی کشور برگزار کرده و تمامی استاندارد ها و سرفصل های تعیین شده از طرف این سازمان را اجرا میکند . هنرجویان پس از اتمام دوره میتوانند در آزمون دوره شرکت کرده و در صورت قبولی مدرک مربوطه را دریافت کنند . این مدرک دارای ارزش بین المللی بوده و دارنده آن میتواند در تمامی کشور های جهان از آن استفاده کند .

در مدرک اموزشی صادر شده مدت دوره ذکر خواهد شد

جهت اطلاعات بیشتر به قسمت دوره های آموزشی مراجعه بفرمایید

جهت مشاهده سایر دوره های گروه به قسمت ورزشی و تفریح مراجعه کنید

دوره تخصصی مربیگری آمادگی جسمانی بدون پیشنیاز است

2-مقدمه و ضرورت آمادگی جسمانی                                                                                  

3-فصل: اجزای آمادگی جسمانی                                                                                              

4- سیستم های انرژی فعالیت های جسمانی                                                                   

5- اصول بنیادی تمرینات آمادگی جسمانی                                                                

6- جنسیت و تمرینات آمادگی جسمانی                                                                      

7- شیوههای تمرینی                                                                                                           

8- شرکت کنندگان در دوره مربیگری درجه 2 و 3 آمادگی جسمانی

9–  بهداشت ورزشی و نکات ایمنی در محیطهای ورزشی

10-افزایش قدرت عضلات در آمادگی جسمانی

11-انواع تمرینات آمادگی جسمانی

12-فواید آمادگی جسمانی

به غیر از هزینه صدور گواهینامه هیچ هزینه اضافی پرداخت نخواهید نمود.

گواهینامه پایان دوره آموزشی از آکادمی QALانگلستان(لاتین)

گواهینامه TUV آلمان با استعلام بین المللی

گواهینامه آکادمی DNW اتریش

گواهی نامه بین المللی آکادمی MPT اتریش