توضیحات
دوره آموزشی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx )
دوره ی آموزشی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx ) در قسمت آموزش خدمات ورزشی و تفریح در آکادمی آموزش ایرانیان بصورت مجازی و غیرحضوری ارائه شده است. دوره ی آموزشی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) یکی از پرطرفدارترین دوره های ارائه شده در آکادمی آموزش ایرانیان و هنرجویان زیادی را به خود جذب کرده است. هنرجو در پایان دوره ی آموزشی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) ، بعد از قبولی در آزمون و دریافت مدرک بین المللی معتبر می تواند مستقیما وارد بازار کار شده و درآمد مناسبی را برای خود ایجاد نماید یا از مدرک آن برای رزومه خود و افزایش اعتبار کاری خود استفاده کند.
متقاضیان محترم دوره مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) توجه بفرمایند کل هزینه پرداختی دوره بابت مدرک بین المللی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx ) بوده و سایر خدمات (شامل ارسال جزوه pdf، آزمون آنلاین، پست مدرک داخل لوح و …) برای ثبت نام کنندگان دوره کاملا رایگان است. مدرک دوره تخصصی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) دارای تاییدیه از مراجع معتبر بین المللی ، دارای برگه مخصوص، ریجستر آنلاین (در سایت دامنه uk و سایر) ،مهر برجسته، هالوگرام اختصاصی با گارانتی صددرصدی معتبر بودن و بین المللی بودن است که مناسب جهت تکمیل رزومه شغلی، افزایش حقوق و رتبه، مهاجرت، ارایه به سفارت های خارجی (بدون نیاز به ترجمه) و … می باشد.
| نام دوره |
دوره تخصصی آموزشی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx )همراه با مدرک بین الملی قابل انتخاب دوره(یک مدرک) |
| توضیح دوره | دوره ی آموزشی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx )
ورزش سی ایکس یا همان سی ایکس ورکس که با نام انگلیسی CXWORX توسط شرکت لس میلز معرفی شده، برای قویتر شدن میانتنه بدن توصیه شده و انجام دادن کل تمرینات آن نهایتاً ۳۰ دقیقه وقتتان را خواهد گرفت. مهمترین هدف این ورزش، قویتر کردن میانتنه (هسته بدن) و به کلی قوی کردن همه بدنتان است. این ورزش همانند چسب دوقلویی است که وارد بدنتان میشود و همه جای بدنتان را به هم میچسباند. تمام حرکات ورزشی توصیه شده در این ورزش سطحبندی شده و متناسب با تناسب اندام فرد طراحی میشود. شما باید با توجه به آمادگی بدنیتان تمرینات خود را انجام دهید. البته تمرین همه سطحها چالشی بوده و همه عضلات بدنتان را درگیر خواهد کرد. حتما با یک برنامه ورزشی مناسب و اصولی تمرین کنید. سی ایکس ورکس یک برنامه از پیش طراحی شده است و کمتر از ۳۰ دقیقه است و از شش مسیر به ترتیب زیر تشکیل شده است که هر کدام برای هدف قرار دادن بخش متفاتی از قدرت کلی هسته طراحی شده اند : گرم کردن ( انجام حرکات مختلف دراز کشیدن به پشت برای آماده سازی عضلات مرکزی) استحکام هسته قدرت ایستادن انجام حرکات مختلف برای تمرکز بر عضلات کمر سرد کردن سطح تناسب اندام شما هر چه باشد ، می توانید این برنامه را انجام دهید زیرا حرکات ساده و ترکیبی از وزنه های سبک و نوارهای مقاومتی استفاده می کنند و بسیاری از تمرین های انفرادی مبتنی بر کف می باشند. برای دیدن بهترین نتیجه بهتر است که ۲ تا ۳ جلسه در هفته انجام دهید. آکادمی آموزش ایرانیان دوره های خود را طبق استانداردهای بین المللی کشور برگزار کرده و تمامی استاندارد ها و سرفصل های تعیین شده از طرف این سازمان را اجرا میکند . هنرجویان پس از اتمام دوره میتوانند در آزمون دوره شرکت کرده و در صورت قبولی مدرک مربوطه را دریافت کنند . این مدرک دارای ارزش بین المللی بوده و دارنده آن میتواند در تمامی کشور های جهان از آن استفاده کند . |
| مدت دوره | معادل 80 ساعت (20سرفصل) به صورت جزوه آموزشی(فایل pdf)
در مدرک اموزشی صادر شده مدت دوره ذکر خواهد شد |
| روش ارایه دوره | غیرحضوری، مجازی(جزوه pdf)
جهت اطلاعات بیشتر به قسمت دوره های آموزشی مراجعه بفرمایید |
| گروه آموزشی | ورزشی و تفریح
جهت مشاهده سایر دوره های گروه به قسمت ورزشی و تفریح مراجعه کنید |
| پشیناز دوره | بدون پیشنیاز
دوره تخصصی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) بدون پیشنیاز است |
 |
|
| سرفصل های دوره | ۱- مربیگری۲-منشاء و ریشه های مربیگری
۳-روند مربیگری ۴-انواع سبک های مربیگری ۵-آشنایی با چگونگی هدایت و آموزش ورزشکاران ۶-مهارت های ارتباطی مربی ۷-وظایف مربی 8-فیزیولوژی ورزشی 9-آناتومی 10-تغذیه ورزشی 13-ورزش سی ایکس ورکس چیست؟ 14-فواید ورزش سی ایکس ورکس 15-مراحل انجام ورزش سی ایکس ورکس 16-مضرات ورزش سی ایکس چیست؟ 17-برنامه تمرینی سی ایکس ورکس 18-وسایل مورد نیاز برای انجام تمرینات سی ایکس ورکس 20-حرکات ورزش سی ایکس ورکس |
| هزینه دوره | »»» هزینه صدور گواهینامه (یک مدرک انتخابی)
به غیر از هزینه صدور گواهینامه هیچ هزینه اضافی پرداخت نخواهید نمود. |
| مدارک قابل ارائه در پایان دوره | – گواهینامه بین المللی از آکادمی QALانگلستان
– گواهینامه TUV آلمان با استعلام بین المللی – گواهینامه بین المللی آکادمی QAS انگلستان – گواهینامه بین المللی آکادمی MPT اتریش لطفا جهت اطلاعات بیشتر و مشاهده نمونه مدارک صادر شده در پیام رسان تلگرام (واتس آپ) یا روبیکا (ایتا) به پشتیبانی 09228627818 پیام ارسال بفرمایید یا در ساعات اداری تماس بگیرید |
| نحوه ثبت نام | جهت ثبت نام می توانید از قسمت بالا گزینه افزودن به سبد خرید را انتخاب نموده و مراحل ثبت نام را تا پایان ادامه دهید. در صورت نیاز به هر گونه راهنمایی می توانید در تلگرام یا واتس آپ به شماره 09228627818 پیام ارسال فرمایید |
| پشتیبانی | جهت دریافت هرگونه اطلاعات بیشتر در خصوص دوره میتوانید در ساعات اداری با شماره های معرفی شده تماس حاصل فرمایید. همچنین در ساعات غیرکاری می توانید با شماره 09228627818 در پشتیبانی تلگرام یا روبیکا پیام ارسال فرمایید. |
| کلمات کلیدی | دوره تخصصی آموزشی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) , مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ), مدرک بین المللی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) , مدرک دوره آموزشی مربیگری سی ایکس ورکس ( cxworx ) , دوره آموزشی مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx ), دوره تخصصی, دوره غیرحضوری ,دوره مجازی,مربیگری ورزش سی ایکس ورکس ( cxworx ),سی ایکس ورکس ( cxworx ) |
 |
|
| لطفا جهت هر گونه اطلاعات بیشتر در پیام رسان تلگرام (واتس آپ) یا روبیکا (ایتا) به شماره 09228627818 پیام ارسال فرمایید. | |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.